상대방이 이런 말투 라면 👋 가스라이팅 빠져나오는 방법 | 노승훈정신건강의학과전문의

가족이나 연인 관계 가스라이팅 뿐만 아니라
친구나 지인 관계에서도
쉽게 인지하지 못할 만큼 은밀하고 교묘하게
충분히 일어날 수 있습니다
그 특징과 대처 방법을 영상으로 확인해보세요😀

0:40 가스라이팅 이란?
1:24 가스라이팅을 알아차리는 방법이 있나요?
3:50 가스라이팅을 잘 당하는 유형이 있나요?
4:32 가스라이팅인지 아닌지 헷갈릴 때 확실히 판단하는 방법이 있을까요?
5:01 가스라이팅에 현명하게 대처하려면 어떻게 해야 하나요?

💙청담율정신건강의학과 상담 & 문의💙

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