腰が痛いギタリストへ！【足台を使っても大丈夫な方法！】
Автор: カラダ♮ - 音楽家のためのフィジカルトレーニング
Загружено: 2024-08-31
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足台を使って長時間練習すると、腰が痛くなりませんか？
その原因と簡単な解決方法を教えましょう！
00:00 オープニング
00:56 なぜ腰が痛むのか？
01:50 左腰が緊張する理由
03:10 簡単に解決する方法
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• カラダ♮トレーナー・クラシックギタリスト Enokuの演奏動画
【カラダ♮トレーナー ｜ 山本依生 YAMAMOTO Enoku】
クラシックギタリスト。国際フェルデンクライス連盟認定プラクティショナー。
クラシックギターをヴィチェンザ国立音楽院(伊)にて学び、S.グロンドーナ氏から「日本における将来を約束された最も優れたコンサートギタリストの一人」と評される。
その後、原因も治療法も不明とされる「ジストニア」を発症し、演奏活動が不可能になる。しかし脳と身体の関係についての研究(フェルデンクライス・メソッド)に取り組み、病気を完治させ、復帰リサイタルを行う。現在、ギターの演奏活動、指導と共に、音楽家のためのフィジカルトレーニングを伝えている。
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