۱۷۴- برنامه غذایی بدنسازی فیتنس ( سبک زندگی مدلینگی )

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5bCufpY2de4" ["related_video_title"]=> string(77) "جواب سوالات متداول تغذیه و رژیم غذایی (۲۹۴)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [1]=> object(stdClass)#5295 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RsVwKm2PqxQ" ["related_video_title"]=> string(67) "۱۳۶- درصد چربی بدن در بانوان و آقایان" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [2]=> object(stdClass)#5320 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nOFXjcOXsW8" ["related_video_title"]=> string(143) "علمی، یکبار واسه همیشه یادبگیر چطور غذا بخوری و چرا باید عضله بسازی/یکروز با من" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(14) "Ghazale Jashni" } [3]=> object(stdClass)#5327 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5jI_lV01THw" ["related_video_title"]=> string(115) "Amir Tataloo Professional Vegetarian Chef - Part 2 ( امیر تتلو و آشپزی گیاهی - قسمت دوم )" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Notyar-Gaming" } [4]=> object(stdClass)#5306 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Yas1w3uxEbg" ["related_video_title"]=> string(72) "موثرترین رژيم غذایی برای کاهش درصد چربی" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(11) "Ali Aminfar" } [5]=> object(stdClass)#5324 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cyeR0FBEsZg" ["related_video_title"]=> string(148) "نسخه سالم برنامه غذایی روزه داری متناوب (فستینگ) برای مبتدیان | Intermittent Fasting For Beginners" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Dr Shobeir" } [6]=> object(stdClass)#5319 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i32dZFBXi2Y" ["related_video_title"]=> string(98) "من چطور برنامه بدنسازی میلیونی مینویسم؟ (تو هم میتونی)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [7]=> object(stdClass)#5329 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qvTfN4Z1Wes" ["related_video_title"]=> string(89) "هفت تا نکته که باهاش سریع عضلانی عضلانی میشی (۲۸۸)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [8]=> object(stdClass)#5305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vj7kSANuABY" ["related_video_title"]=> string(175) "Лучшее, Что Вы Можете Сделать Сегодня, Чтобы Замедлить Старение | Дэвид Синклер (Правила Успеха)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Эван Кармайкл" } [9]=> object(stdClass)#5323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZwKXnn18n7U" ["related_video_title"]=> string(89) "بهترین روش برنامه ریزی برای کسانیکه انگیزه ندارن" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(5) "Foska" } }