TEGO NIE IGNORUJ: OBJAWY NISKIEGO LIBIDO WPŁYWAJĄ NA BLISKOŚĆ W ŁÓŻKU.
Загружено: 2026-01-07
Просмотров: 104
Spadek libido to problem, który dotyka wielu par i ma podłoże zarówno zdrowotne, jak i emocjonalne. Omawiamy najczęstsze przyczyny — od zaburzeń hormonalnych po stres i brak komunikacji — oraz praktyczne kroki, które pomogą odbudować intymność i chęć na seks. Dlaczego spada libido i jak krok po kroku wrócić do satysfakcjonującego życia intymnego.
00:56 – Co to jest libido?
01:34 – Najczęstsze przyczyny zdrowotne
02:15 – Hormony i ich wpływ
02:58 – Rola kardiologii i ogólnego zdrowia
03:40 – Stres, sen i regeneracja
04:25 – Komunikacja w związku
05:10 – Praktyczne ćwiczenia i nawyki
05:52 – Kiedy iść do specjalisty
06:30 – Naturalne suplementy i dieta
07:12 – Podsumowanie i kroki działania
Olimpia Hadrych – psychotraumatolożka, seksuolożka, pedagożka, neurologopedka, logopedka i terapeutka żywieniowa, praktyczka ustawień systemowych.
----
Barwy Psychiki to kanał, który odkrywa wszystkie odcienie ludzkiego umysłu. Rozmawiamy z psychologami, coachami, seksuologami i psychiatrami o tym, co wpływa na nasze emocje, relacje i codzienne życie. W formie inspirujących podcastów nagrywanych w profesjonalnym studiu znajdziesz tu wiedzę, wsparcie i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i innych.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
