Złość w ciele – dlaczego jej nie czujesz i co się wtedy dzieje
Автор: Monika Diurczak | Praca z ciałem i emocjami
Загружено: 2026-01-20
Просмотров: 30
W tym nagraniu opowiadam o złości – nie z poziomu teorii, ale z doświadczenia ciała.
Przez lata złość była dla mnie czymś trudnym, blokowanym albo wyrażanym przez napięcie, ból i choroby psychosomatyczne. Dopiero praca z ciałem pokazała mi, że złość nie jest problemem – jest informacją.
W tym filmie mówię m.in. o:
– złości zapisanej w ciele
– tym, dlaczego niektórzy w ogóle jej nie czują
– somatyzacji emocji
– bezpiecznym kontakcie ze złością
– tym, jak ciało pokazuje granice
To nagranie jest dla Ciebie, jeśli:
– boisz się swojej złości
– czujesz napięcie, którego nie rozumiesz
– chcesz pracować głębiej, nie tylko „rozumieć”
– szukasz łagodnej, ale prawdziwej drogi do siebie
Jeśli ten temat jest Ci bliski, zostań tu na dłużej 🤍
Na kanale będę regularnie mówić o emocjach, ciele i powrocie do siebie.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
