Скачать
【收心與靜心】25.03.23
Автор: 可卉
Загружено: Дата премьеры: 23 мар. 2025 г.
Просмотров: 81 просмотр
Описание:
現代人很忙碌，心必須高強度的運作，一旦閒下來反而不適應，所以會慣性餵養它很忙的遊戲或短片，反覆之後心思會越來越浮動。建議大家，每天至少5-10分鐘，什麼都不做只專注呼吸，給身心淨空的時間，如此才能有益健康喔！
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
