Overthinking Control Meditation in Bengali ll শক্তিশালী ধ্যান ll Deepak Namadas ll

যেকোনো কিছু অতিরিক্ত ভালো নয়, সেটা ঘুম হোক আর আহার অথবা চিন্তা,,, একজন মানুষের পাগল হতে সময় লাগে না যদি সে ওভার থিঙ্কিং এর ভোগে।
জীবের মধ্যে সবথেকে শ্রেষ্ঠতম প্রাণী হচ্ছে মানুষ, আর এই মানুষ যদি ঠিকঠাক ভাবে নিজের বিচারকে কাজে লাগাতে না পারে তাহলে সে পশুর সমতুল্য।
আমরা অনেকেই অনেক কিছু করতে চাই কিন্তু বিচারের সঠিক জায়গায় প্রয়োগ করতে না পারার ফলে সেরকম অনুভূত রেজাল্ট আসে না।
আমাদের বিচার শক্তি বা চিন্তাশক্তি তখনই প্রখর হবে যখন আমরা একটা বিষয়ের উপর খুব সুন্দর ভাবে ফোকাস করতে পারবো।
আর যদি আমরা ওভার থিংকিং এ ভুগি তাহলে কখনোই আমরা আমাদের একটা বিচারের উপর ফোকাস করতে পারবো না।
🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘🧘‍♀️🧘
তাই আসুন এই ভিডিওটির মাধ্যমে আমি একটি শক্তিশালী অভূতপূর্ব মেডিটেশন আপনাদের সামনে তুলে ধরলাম যা আপনাদের অতিরিক্ত চিন্তাকে কমাতে ভীষণভাবে সাহায্য করবে।
#overthinkincontrolgmeditation #deepaknamadas