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미량무기질과 물(통합본)-건강하게130까지살자#40
Автор: 김광오TV
Загружено: 2 июн. 2025 г.
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미량무기질과 물(통합본)-건강하게130까지살자#40
미량 무기질은 하루 섭취량이 100mg 이하인 무기질로, 철, 요오드, 망간, 구리, 아연, 셀레늄, 코발트, 불소, 크롬 등이 있습니다. 이들은 우리 몸의 여러 기능, 특히 효소와 호르몬의 구성 성분으로 중요한 역할을 합니다.
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