ההבנה על מה יושב אצלך הרגש השלילי היא פריצת דרך רגשית - hsp / ליאת נועה מוזס

למה הרגשות השליליים לא באמת שלך?
-----

כמה פעמים מצאת את עצמך מוצפת בכעס, פחד, אשמה או עצב – בלי סיבה ברורה?

האמת היא, שזה לא תמיד את או אתה.

1. המוח הזוחלי – מגיב ישר בהישרדות:
"סכנה" ---) לברוח או "לתקוף".

2. המוח הלימבי – מוסיף את השכבה הרגשית: אכזבה, חוסר אהבה, חוויה של דחייה.

3. ביחד – נוצרת תגובה חזקה שמושכת אותך למטה, גם אם האיום הוא בכלל לא מציאותי אלא זיכרון קדום.

אבל כאן מגיע החלק המרתק 👇

הנשמה נושאת בתוכה חוויות מגלגולים קודמים.

כל כאב שלא נפתר, כל מסע שנקטע, כל פצע שלא התרפא – עולה שוב בדמות רגש שלילי כדי שנשלים את המסע.

למה זה קורה?
-----
כי הנשמה רוצה תיקון, גדילה, שחרור.
כל רגש שלילי הוא "מכתב" מהעבר שמבקש:
תתבונן בי, תלמד אותי ותהפוך אותי לאור.

מה עושים בפועל?
------

1. עוצרים ולא נבהלים מהרגש.

2. שואלים – על מה זה יושב? באיזה זיכרון קדום זה נוגע?

3. מקשיבים – מה הנשמה מבקשת לרפא?

4. משחררים – דרך סליחה, כתיבה, נשימות, תפילה או עבודה אנרגטית.

5. בוחרים – לעלות שלב ולהגיב מתודעה גבוהה, לא מהישרדות.

✨
התפתחות אישית – מגיעה כשאנחנו מפסיקים להיאחז בתגובות אוטומטיות ומתחילים להפוך כל רגש שלילי לדלת לריפוי. זהו תהליך של צמיחה רגשית ורוחנית גם יחד.
****להפסיק להיות קורבן ולהפסיק ריכוז עצמי - להתחיל לרפא ולהיות פרקטי.


שאלה למחשבה:

איזה רגש שלילי אצלך חוזר שוב ושוב – ואולי בכלל לא שייך להווה שלך, אלא לנשמה שלך?

ליאת נועה מוזס
זוגולוגית - יועצת זוגית, קואוצ'רית להתפתחות אישית, מגשרת

אתר : liat-tipulzugi.co.il



#רגשות #תודעה #רוחניות #גלגוליםקודמים #התפתחותאישית #נשמה #ריפוירגשי #חופשפנימי
#התפתחותאישית
#רגישותיתר
#צמיחה
#ריפוי
#ליאתמוזס
#ליאתנועהמוזס
#תודעה
#mth
#nlp
#cbt
#mentaltherapy
#mentaltherapyhealing
#hsp
#ערךעצמי
#הערכהעצמית
#אהבהעצמית
#התפתחות_אישית
#מוטיבציה
#קורבנות
#מסענשמתי
#רוחניות
#רוחניותלצדמדע
#קבלהלצדמדע