5 странных здоровых привычек, которые изменили мою жизнь (+ ОБЛОЖКА КНИГИ!!)

Это видео спонсируется Squarespace. Чтобы получить скидку 10% на первую покупку, перейдите по ссылке http://squarespace.com/jennymustard и используйте промокод jennymustard при оформлении заказа.

Наконец-то это случилось. Мы только что получили финальную обложку моего дебютного романа, который выйдет в июне. Большое спасибо за вашу поддержку.

Оформите предзаказ на роман и получите от меня открытку с автографом!

Просто отправьте чек до 7 апреля на адрес [email protected], указав своё имя и адрес (только для Великобритании, извините!!).

Оформите предзаказ на мой дебютный роман OKAY DAYS:
Доставка доступна по всему миру. Amazon: https://amzn.to/3BOtXeh
Waterstones: https://tidd.ly/3dSnVS7
Bookshop.org: https://uk.bookshop.org/shop/jennymus...
Австралия: https://www.booktopia.com.au/okay-day...
Новая Зеландия: https://www.mightyape.co.nz/product/o...

Мой гардероб: https://www.shopltk.com/explore/Jenny...

Хронология:
00:00 Утренняя сессия
03:32 Презентация обложки книги
07:08 Обеденный перерыв
08:28 Ежедневная тренировка
09:39 Вечерняя сессия
10:08 Перерыв на сон

Я говорю о:
как быть менее стресс
как я работаю по утрам
как сохранять концентрацию
как быть здоровым
обложка моей книги
что я ем в течение дня
мой обеденный распорядок
почему я ем одно и то же каждый день
моя тренировка
как я работаю вечером
моя вечерняя рабочая сессия
мой режим сна

___
tiktok:
  / jennymustard_  

Найдите нас в Instagram!

@jennymustard -   / jennymustard  
@davidmustard_ -   / davidmustard_  
___

Подпишитесь на наш подкаст на
подкастах Apple: https://apple.co/2DR2lpF
Spotify: https://spoti.fi/2BAGuUJ

___

Подпишитесь на мой канал:
http://bit.ly/2iBaKo9

___

Добросовестное использование материалов, защищенных авторским правом:
Отказ от ответственности: я не владею правами на некоторые материалы в этом видео. Обратите внимание, что некоторые изображения, видео и авторские права принадлежат их первоначальным владельцам. Нарушение авторских прав не предполагается.

___