Breng je zenuwstelsel volledig tot rust in 15 min | Diepe lichamelijke ontspanning
Автор: Denise van Beek
Загружено: 2025-01-04
Просмотров: 45438
Welke van de twee is op jou van toepassing als ik je vraag naar de afgelopen decembermaand: ‘The most wonderful time of the year’ of de overprikkelingsweken?
Oké, oké, het één hoeft het ander natuurlijk niet uit te sluiten. ;-) Want het was ook genieten van al die lichtjes en het lekkere eten. Yum! Maar we hoeven niet te doen alsof alle heisa rondom de feestdagen, ook niet gewoon heel veel energie kost.
Doe deze meditatie om je zenuwstelsel weer te kalmeren en met complete rust het nieuwe jaar in te kunnen gaan.
Happy new year!
Liefs,
Denise
#meditatie #ontspannendemuziek #ontspannen #reset #zenuwstelsel #loslaten #mediteren
Wil je graag een coach sessie inplannen? Dit kan al vanaf 1 uur, zo zit je ook nergens aan vast! Boek hier jouw sessie: https://www.denisevanbeek.com/
Muziek credits: Christopher Lloyd Clarke met "Adrift"
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
