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스트레스 조절하는 뇌 만들기2 [김현옥 교수의 스트레스 이야기]
Автор: 스튜디오 오아시스 [studio OASIS]
Загружено: 31 мар. 2022 г.
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Описание:
안녕하세요. 스튜디오 오아시스입니다.
이번주 이야기는 스트레스를 조절하는 뇌 만들기 두번째입니다.
지난주에 이어 중요한 이야기를 이어가는데요
저는 이번주에 몇번 실천 했답니다.
제 스스로가 벌써 조금 뿌듯하네요ㅎㅎ
여러분들도 조금씩 실천해 보셨으면 좋겠어요^^
그럼 이 강의를 보시고 조금씩 조금씩 행복해지셨으면 좋겠습니다^^
보시고 많은 도움 되시길 바래요^^
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#김현옥교수 #심리상담 #심리학 #스트레스
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