Скачать
Удар на скачке: Как превратить тело в летящий снаряд? 🚀
Автор: Pavel Charnyy
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 2049
Описание:
Удар на скачке — это «высший пилотаж» классической школы бокса. Но как сохранить жесткость в воздухе и не провалиться?
Павел Чарный в своей методике трёх ступеней раскрывает секрет: всё дело в баллистике и мгновенном включении мышц в точке опоры. Тренажер-панчер создает необходимое натяжение, которое учит ваше тело не просто прыгать, а «выстреливать» собой в мишень. Это классика, усиленная современной биомеханикой.
🎯 Хочешь освоить самый быстрый удар в боксе? Подробности в видео! #trenazhorpunchera #баллистическийудар #boxing #павелчарный
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
