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5 minutes de Yoga au réveil dans le lit pour passer une bonne journée plein d’énergie
Автор: Delphine Marie Yoga
Загружено: 2023-10-09
Просмотров: 108526
Описание:
Cette routine de 5 minutes est parfaite pour réveiller le corps en douceur, étirer toutes les tensions de la nuit et ramener de l’énergie grâce à la respiration du feu (kapalabathi)
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