[골프레슨] 드라이버 비거리 무조건 늘어납니다. 제가 해본 연습중 가장 쉽게 클럽스피드를 늘릴수 있는 방법 공개합니다 / 이현승프로

안녕하세요. 이현승프로입니다🌈.

이번 영상에서는 비거리를 내기 위한 중요한 요소중 하나인 "지면 반발력"에 대하여 알기 쉽게 정리해 보았습니다🌴.

지면 반발력은 클럽스피드를 늘리고 비거리 향상을 위한 중요한 요소 가운데 하나입니다.
많은 골퍼들이 지면반발력을 사용하고 계시지만, 대부분 발바닥을 이용하거나 무릎을 펴는 동작으로 지면을 차고 오르는 동작을 하고 계신다고 생각됩니다.

제가 연습하고 훈련해본 결과 "척추기립근"을 사용하여 지면반발력을 사용했을때 가장 빠른 클럽스피드와 가장 먼 비거리를 만들어 냈던 기억을 되살려 세심하고 생각하고 연구하여 구독자, 시청자분들을 위한 영상을 만들어 보앗습니다.

1. 어드레스시 무게중심, 골반의 각도
2. "척추기립근'을 늘린다는 생각으로 지면을 차고 오르기
3. 타이밍 연습
4. 왼어깨의 높이를 유지하고 "척추기립근" 늘리기

📍발바닥, 무릎을 이용한 "지면반발력"은 아제 그만!

자세한 설명과 더불어 연습방법도 준비해 놓았으니 영상 시청하시고 연습을 해 보신다면 좀 더 쉽게 "드라이버 비거리와 빠른 클럽스피드"를 만들어 낼 수 있지 않을까 생각됩니다.

저희 채널을 시청하시고 꼭 도움이 되어 25 가을 시즌🍁, 행복한 플레이 되시길 응원합니다.

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