飲むだけで驚くほど血圧が下がる飲み物【トップ５】

高い血圧がグンッ!!と下がる身近な飲み物をご紹介。高血圧改善にオススメです！

🔽目次
00:00 血圧を下げる飲み物
02:01 血圧の基礎知識
03:29 【第５位】飲むお酢
04:22 【第４位】緑茶
05:49 【第３位】野菜・果物ジュース
07:33 【第２位】豆乳
08:32 【第１位】ココア
09:51 血圧を上げる飲み物
10:53 まとめ

【おすすめの血圧を下げる飲み物】
🔽ミツカン マインズ 毎飲酢 黒酢ドリンク 1000ml
Amazon　https://amzn.to/3mp9w3t
楽天市場　https://a.r10.to/hUMf7l

🔽ミツカン りんご黒酢 カロリーゼロ 1000ml
Amazon　https://amzn.to/3Zi27Sa
楽天市場　https://a.r10.to/huvDmK

🔽日本自然発酵 おいしい酢 900ml
Amazon　https://amzn.to/3J65NB0
楽天市場　https://a.r10.to/hUOy9b

🔽内堀醸造 純りんご酢 1L
Amazon　https://amzn.to/3yaeowd
楽天市場　https://a.r10.to/huqdts

🔽伊右衛門カフェインレスインスタント緑茶スティック 30P
Amazon　https://amzn.to/3ZBrRsE
楽天市場　https://a.r10.to/huoCoT

🔽キリン 生茶 カフェインゼロ 430ml 24本
Amazon　https://amzn.to/3ESe2Ow
楽天市場　https://a.r10.to/hubVZS

🔽KOIOS ミキサー ジューサー ダブルボトル 500ml
Amazon　https://amzn.to/41Royzw
楽天市場　https://a.r10.to/hukied

🔽カゴメ 野菜一日 これ一本 200ml×24本
Amazon　https://amzn.to/3SLwA91
楽天市場　https://a.r10.to/hgBFIr

🔽マルサン 有機豆乳無調整 1000ml×6本
Amazon　https://amzn.to/3SYOwNz
楽天市場　https://a.r10.to/huS17Q

🔽純 ココアパウダー PREMIUM 500g 無添加・無香料・砂糖不使用
Amazon　https://amzn.to/3y7CkQF
楽天市場　https://a.r10.to/huaa4d

【シニア・高齢者向け動画】
🔽高齢者が納豆に混ぜると長生きできる食べ物【トップ５】
   • 高齢者が納豆に混ぜると長生きできる食べ物【トップ５】  

🔽【衝撃】毎日納豆を食べ続けた60歳の末路
   • 【衝撃】毎日納豆を食べ続けた60歳の末路  

🔽コレステロールがグンッ!!と下がる100円で買える最強の食べ物
   • 【食べなきゃ損】コレステロールがグンッ!!と下がる100円で買える最強の食べ物  

🔽【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法
   • 【運動以外で筋力アップ】シニア・高齢者が筋力を保つ方法  

🔽【食べなきゃ損】医師が選ぶ膝に良い食べ物トップ３
   • 【食べないと損】医師が選ぶ膝に良い食べ物 トップ３  

🔽膝痛の人は絶対食べないほうがいい食べ物【4選】
   • 膝痛の人は絶対食べない方がいい食べ物【４選】  

🔽【要注意】コーヒーを毎日飲み続けた60歳のその後
   • 【要注意】コーヒーを毎日飲み続けた60歳のその後  

🙇‍♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️
   / @ok.channel  

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
おけたに整骨院　京都市右京区西院
院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師）
http://www.oketani-seikotsuin.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━