Joga — mój spokój i balans - Maria Prokop Gosia Ohme | Kafka'15
Автор: Gosia Ohme
Загружено: 2023-08-15
Просмотров: 24476
W tym odcinku porozmawiamy o tym, jak joga pomaga odnaleźć balans w życiu. Poruszymy temat oddechu jako narzędzia do wyciszenia umysłu. Zastanowimy się, jak medytacja wpływa na nasze emocje i samopoczucie. Sprawdzimy, czy joga jest dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania.
📌 W tym odcinku dowiesz się:
🌟 Czym jest joga i jak wpływa na nasze ciało i umysł?
🧘♀ Jak oddech pomaga odnaleźć spokój w codziennym życiu?
💡 Dlaczego medytacja może być kluczem do wewnętrznego balansu?
❤️ Jak joga wpływa na emocje i jak pomaga radzić sobie ze stresem?
🔑 Od czego zacząć swoją jogową przygodę?
IG Marii Prokop - https://www.instagram.com/mariaprokop...
Fb Marii Prokop - https://www.facebook.com/mariaprokopy...
WWW Marii - https://mariaprokop.pl/
Link do poprzednich odcinków z Marią:
1. Oddechowe podejście do nowego roku - • Oddechowe podejście do nowego roku - Maria...
2. Joga i jej wpływ na nasz dobrostan - https://www.youtube.com/live/kyeJmAV9lXo
@GosiaOhme
🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: https://ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlp...
📩 Kontakt: [email protected]
#joga #samopoczucie #oddech #gosiaohme
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
