Тренировка 2 EMOM
Автор: Карина Сергеева
Загружено: 2025-06-12
Просмотров: 47
Тренировка 2 EMOM. 5 минут
⏺️1,3,5 минута - 10 Берпи
⏺️2,4 минута - 20 перепрыгиваний из выпада
Do EMOM in 5 minutes
⏺️1,3,5 - 10 Burpee
⏺️2,4 - 20 jumping lunges
#фитнес #fitness #bodyweight #sports #глобальныедвижения #онлайнфитнес #challenge #спорт #топ #art

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: