Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка 2 EMOM

Автор: Карина Сергеева

Загружено: 2025-06-12

Просмотров: 47

Описание:

Тренировка 2 EMOM. 5 минут
⏺️1,3,5 минута - 10 Берпи
⏺️2,4 минута - 20 перепрыгиваний из выпада

Do EMOM in 5 minutes
⏺️1,3,5 - 10 Burpee
⏺️2,4 - 20 jumping lunges

#фитнес #fitness #bodyweight #sports #глобальныедвижения #онлайнфитнес #challenge #спорт #топ #art

Тренировка 2 EMOM

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4577 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zEHcJJ-XzLM" ["related_video_title"]=> string(29) "Мышцы Кора. База" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [1]=> object(stdClass)#4550 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-YqkYM0Ejhw" ["related_video_title"]=> string(153) "13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(33) "В поиске смыслов..." } [2]=> object(stdClass)#4575 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PGw__egAW5Y" ["related_video_title"]=> string(29) "AMRAP. Тренировка 2" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [3]=> object(stdClass)#4582 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w23NZKEnYzQ" ["related_video_title"]=> string(29) "AMRAP. Тренировка 1" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [4]=> object(stdClass)#4561 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VLqOLp-8HHk" ["related_video_title"]=> string(52) "Комплекс для плеча и лопатки" ["posted_time"]=> string(22) "10 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [5]=> object(stdClass)#4579 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7XqwB3y_iwE" ["related_video_title"]=> string(83) "ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "Anastasia Kuzhovnik" } [6]=> object(stdClass)#4574 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [7]=> object(stdClass)#4584 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "gSvv92BqeQo" ["related_video_title"]=> string(21) "ПРО ДЫХАНИЕ" ["posted_time"]=> string(22) "11 дней назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [8]=> object(stdClass)#4560 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ls6iks6DTm8" ["related_video_title"]=> string(51) "ПРО среднюю ягодичную мышцу" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Карина Сергеева" } [9]=> object(stdClass)#4578 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_4nGwXuVFn8" ["related_video_title"]=> string(100) "После этого упражнения люди перестают ходить к врачам." ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(30) "Доктор Артем Пак" } }
Мышцы Кора. База

Мышцы Кора. База

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

AMRAP. Тренировка 2

AMRAP. Тренировка 2

AMRAP. Тренировка 1

AMRAP. Тренировка 1

Комплекс для плеча и лопатки

Комплекс для плеча и лопатки

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

ПРО ДЫХАНИЕ

ПРО ДЫХАНИЕ

ПРО среднюю ягодичную мышцу

ПРО среднюю ягодичную мышцу

После этого упражнения люди перестают ходить к врачам.

После этого упражнения люди перестают ходить к врачам.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]