Медитация - покой или усилие?

Какой подход приемлем в жизни: активный или пассивный?
Медитация это наблюдение или действие?
Дада рассказывает о том нужно ли доверяться течению и что значит настоящая медитация.

Подробности о марафоне Миллиона Часов Киртана: http://um-team.tilda.ws/kirtanmarafon

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: https://play.google.com/store/apps/de...
► App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii...
► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
► Фейсбук:   / meditationru  
► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Подход к жизни — какой выбрать, чтобы преуспеть?
01:07 Медитация на западе и востоке. В чем разница?
02:53 Медитация — покой или усилие?
05:41 Покой с точки зрения йоги. К чему стремиться?
10:34 За какой подход йога?
11:36 Чего стоит опасаться?
13:12 Духовность в повседневности — это важно?
13:57 Наставление, которое вдохновляет Даду
15:02 Какой подход применить?