Wielrennen: tips om het meeste uit je fietstocht te halen | De Vitality Spelen

Wielrennen is een supersport! Je fietst de mooiste routes én je verbrandt enorm veel calorieën. Ook kun je er maximaal Vitality Punten mee verdienen. Maar hoe haal je de meeste punten? En wat zijn andere belangrijke wielertips? Expert Dennis de Coo vertelt je er in deze video alles over. Stap op die wielrenfiets en breng je hartslag omhoog!

Tijdens de Vitality Spelen lichten wij de leukste zomersporten voor je uit! En dikke bonus: je haalt er ook nog makkelijk je Vitality Punten mee binnen. Ready? Go! Ontdek alles over wielrennen.

Ga snel naar:
0:00 - Intro
0:15 - Tip 1: Word een klimexpert
0:37 - Tip 2: Doe een HIIT-training
1:09 - Tip 3: Rijd op souplesse
1:23 - Tip 4: Voorkom blessures
2:00 - Meer tips over wielrennen

Over a.s.r. Vitality
a.s.r. Vitality is hét beweegprogramma dat bewegen beloont. Bewegen is goed voor je. Toch schiet het er vaak bij in. Met a.s.r. Vitality gaat dat veranderen! Start met méér bewegen, krijg Vitality Punten en verdien interessante beloningen: wekelijks, maandelijks én jaarlijks. a.s.r. Vitality is er voor particulieren, ondernemers en werkgevers! Doe je mee?

Social kanalen
Instagram -   / asrvitality  
Facebook -   / asrvitality  
LinkedIn -   / asr-vitality  
Pinterest -   / asr_vitality  

Meer informatie
www.asr.nl/vitality

#wielrennen #vitalitypunten #asrvitality