Худшие продукты для людей старше 50 лет.

#ЗдоровьеиДолголетиепосле55 #ВредныеПродукты #После50
После пятидесяти тело перестает прощать ошибки. Вода, пища, даже дыхание — всё становится лекарством или ядом. Этот рассказ врача — о том, как вернуть чистоту телу: пить живую воду, избегать рафинированных жиров и сахара, выбрать тишину вместо спешки. Это не просто советы — это философия долгой жизни и уважения к своему телу.