새벽에 자주 깨서 너무 피곤한 분들 보세요

새벽에 자다가 깼을 때, 다시 잠드는 방법

수면 전문의: 밤에 깨나요? 이곳을 십 초 누르면 수면제보다 깊이 잡니다 | 노인 건강

90% ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ НЕПРАВИЛЬНО. 7 САМЫХ ОПАСНЫХ ОШИБОК ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ДАВЛЕНИЯ.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!

[염창환의 비타민 이야기] 비타민 C를 통한 혈관질환 치료 / 염창환병원 염창환

비뇨기과 의사: 밤에 깨나요? 물 대신 드세요.다시는 밤에 소변 보러 깨지 않을 겁니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

"Хожу как пьяный/пьяная, шатает и кидает из стороны в сторону. Что со мной? Какие причины?"

Делайте это ежедневно, чтобы навсегда отказаться от очков

가래 속에 숨겨진 치명적 진실 / 고운숨결내과 진성림

[염박사의 비타민 이야기] msm 이야기 / 염창환병원 염창환

34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등

모르면 평생 후회 고지혈증 약없이 치료하는 2가지 방법. 효과 없을 때 확인해야 할 것들

연골주사로 안되는 무릎 통증 해결법 3가지/ 가자연세병원 정형외과 최윤진

[위를 다 잘라냈던 위암 수술, 이제는 다르다고?] 서울대병원 위장관외과 박도중교수

잘못된 수면 자세가 수명을 10년 줄입니다… 특히 60세 이상이라면 지금 당장 확인하세요!

심부전이란 무엇인가? 진단부터 치료까지 | 서울아산병원 심장내과 현준호 교수

콩팥을 망가뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 되살리는 ‘기적의 과일 3가지’! 30년 신장내과 명의의 비법 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 비결

[함익병피부과] 표정이 만드는 주름, 왜 생길까? 부위별 원인과 관리법 / 함익병피부과 함익병

[댓글이벤트] 건강하게 늙고 싶다면, 젊어지는 호르몬을 잘 관리해라. 하루 15분 혁명 강남세브란스 _안철우 교수 | 방송대 | 방통대 | 북플레이 | 노년 | 건강 | 수면