Личная эффективность. Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова.

🌈 Для поддержки моих подписчиков, бесплатная диагностика https://shop.smirnovnikolay.ru/podark...
Личная эффективность. Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова
========================
Личная эффективность. В этом видео вы узнаете: Как повысить личную эффективность. Советы психолога Николая Смирнова из Подмосковья, и @anasuyaway Анастасии из Ашрама Иша Садха Гуру, помогут повысить личную эффективность и продуктивность при помощи советов йогов, буддизма и психологии.
#продуктивность #эффективность #личнаяэффективность

00:09 - Приветствие, общее описание темы видео
02:15 - Анастасия, эксперт в области буддийских и йоговских практик, расскажет нам как стать эффективным.
03:00 - Магический совет от Анастасии.
04:45 - Совет: что сделать,чтобы день был лёгким.
05:45 - Совет девушки Радуги, проверяем откликается нам наша практика или нет.
08:15 - Как мы просыпаемся? Советы и рекомендации.Техника просыпания.
15:19 - Совет от учителя йоги, как встать и как спать правильно,для прекрасного состояния.
17:50 - Какую воду пить. Как правильно её пить, в какое время.Как пить воду после еды. Сколько воды пить в течении дня.
34:10 - Совет: Когда принимать пищу.
35 :48 - Отношение к еде. Благодарность еде.
39:44 - Практика Симха Крийя
41:38 - Рекомендации Николая, что надо делать вечером.
42:10 - Рекомендации,что делать перед сном.
43:05 - Что делать в течении дня.
47:30 - Как думать правильно.
49:18 - Новая техника от Садхгуру, слова триггеры, якоря
52:10 - Как оставаться счастливым в течении дня.

#николайсмирнов #какпитьводу #водаисточникздоровья #вода
#йога #психология #какправильнопитьводу
=======================
🌈 Навалились проблемы? Не знаешь с чего начать? Устали от самоизоляции?
Обратись к специалисту👉🏻 https://smirnovnikolay.ru/diagnostika-2/
=======================
🚀 Хотите написать Счастливую историю вашей жизни - Турбоускоритель Жизни -тренинг с хождением по горящим углям для вас 👉🏻https://smirnovnikolay.ru/turbo_video/
=========================
✅ ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ Николая Смирнова
Средняя продолжительность консультации 1,5 часа. Эксперт в психологии отношений. Семейный психолог, Бизнес-тренер, Лайф – коуч ,Лицензированный финансовый консультант.Организационный психолог.Более 30 000 благодарных клиентов Автор более 100 популярных тренингов и образовательных программ
Личный рекорд - более 650 участников в одном выездном мотивационном тренинге
https://smirnovnikolay.ru/konsultaciy...
=========================
✅ КОУЧИНГ ДО РЕЗУЛЬТАТА. Я с вами прописываем четкие критерии достижения цели. Вы действуете вместе со мной на протяжении 90 дней. (Раз неделю мы с вами
встречаемся в Skype, разбираем ваши «творческие задачи», вы получаете план работы на неделю и каждый день пишете тренеру отчет о своих ежедневных действиях в почту и получаете обратную связь от тренера) Получаете нужный вам результат. https://smirnovnikolay.ru/couchig_video/
=========================
🌈Мастерская Успешной Жизни Николая Смирнова 👉🏻https://smirnovnikolay.ru/ -
все что вы хотели знать об личном и семейном счастье и.. немного больше.
=========================
📕 Моя книга «Пульт Управления Реальностью» стала настольной для тысяч энергичных и целеустремленных людей
👉🏻https://shop.smirnovnikolay.ru/kniga....
=========================
Поделитесь этим видео с друзьями -- https://vk.cc/auv6XE Личная эффективность.Советы от йогов, буддизма и Николая Смирнова.

Понравились эти советы? Обязательно поставьте лайки, подписывайтесь на канал -
   / @smirnovnikolayru  
=========================

✅В facebook ►  / smirnovnikol.  .
✅ В vk► https://vk.com/smirnovnikolayru
✅В twitter►   / smirnovnikolay_  
✅В odnoklassniki►https://ok.ru/group/56817766105149
✅В instagram ►   / smirnovnikolay.ru  
#мвстерскаяуспешнойжизни