Скачать
Эквипилатес: Улучшение техники бега сидя!
Автор: British Dressage
Загружено: 2022-12-07
Просмотров: 1994
Описание:
Освойте идеальную рысь сидя, не выходя из дома! Линдси покажет вам различные техники для улучшения рыси сидя, используя только гимнастический мяч.
Эта тренировка начинается с быстрой разминки, за которой следуют различные упражнения, направленные на отработку техники. В конце Линдси выполняет растяжку.
Это часть большой серии видеороликов на нашем портале для участников BD: https://www.britishdressage.co.uk/bd-... #britishdressage
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
