Скачать
DNA I Sandra Grajales Rutina Cuádriceps y Gluteos
Автор: DNA EVOLUCIONA
Загружено: 2018-07-12
Просмотров: 41086
Описание:
Nuestra Atleta Sandra Grajales nos muestra una rutina perfecta para quemar todos esos taquitos que te comiste con tu pareja en lo que va de la semana, pónganla a prueba los 2 y evolucionemos juntos.
Estas en DNA EVOLUCIONA.
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Prensa 4 posiciones 💪
Extensiones sosteniendo 2 segundos arriba alternando con sentadillas sisi
15 repeticiones 4 de 20 💪
Desplantes con barra alternado con peso muerto 💪
15 repeticiones
Patadas triple pulso 4 de 15 seguido de abducción y
aducción 4 de 20 💪
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
