Cómo Superar la Ansiedad (según Eckhart Tolle) Resumen de 3 charlas sobre la ansiedad y la presencia
Автор: Sambodhi
Загружено: 2025-09-19
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La ansiedad se ha convertido en un ruido de fondo constante en nuestras vidas. Eckhart Tolle nos invita a mirar más allá de los pensamientos incesantes y descubrir que la raíz del sufrimiento no está en las circunstancias externas, sino en la identificación con la mente.
En este video exploramos cómo la ansiedad surge de vivir atrapados en escenarios imaginarios y cómo el verdadero alivio llega al anclarnos en el poder del momento presente. También descubrimos 7 consejos prácticos para cultivar la Presencia, transformar nuestra relación con los desafíos, y vivir con más calma y claridad en nuestro día a día.
Si estás atravesando problemas de ansiedad, estrés o simplemente buscas un camino espiritual de mayor conexión y paz interior, este contenido puede ser un punto de apoyo en tu proceso.
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