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★멍 때리기의 미학★ 아무것도 하지 말고 가만히, 10분만 멍~ 때리세요 '비행기 창 밖 풍경’
Автор: EBS 컬렉션 - 라이프스타일
Загружено: 14 янв. 2021 г.
Просмотров: 7 949 просмотров
Описание:
하루 한 번, 멍 때리기 [가만히, 10분 멍 TV]
오로지 자연의 소리와 영상만 있습니다. 제작자의 의도적인 구성과 편집을 배제하고, 소소한 주변의 풍경부터 장엄한 자연의 모습과 소리까지 찬찬히 들여다 볼 수 있는 평화와 사색의 시간을 선사합니다.
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#명상#요즘시대의자기관리#뇌에도휴식이필요하다#불멍물멍대신유튜브멍
#자기전에보면좋은영상#힐링영상#불면증해결
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