SI CENAS YOGUR Y FRUTA DEBES SABER ESTO | Ahora sabrás si cenar yogur y fruta es bueno

Si cenas yogur y fruta debes saber esto | Ahora sabrás si cenar yogur y fruta es bueno

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Muchas personas, cuando quieren perder peso realizan cenas más ligeras y en muchos casos se escogen el yogur y la fruta como únicos alimentos para la cena ya que se consideran alimentos poco calóricos y adecuados para cenar poco y poder perder peso.

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