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Warum du im Januar kaum Energie hast – und was dir jetzt wirklich hilft
Автор: Susanne Haase
Загружено: 2026-01-19
Просмотров: 21
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Im Winter fühlt sich Energie oft anders an.
Man ist müde, langsamer, weniger klar – und fragt sich, warum.
In diesem Video erkläre ich, was im Januar im Inneren passiert
und warum das kein Zeichen von fehlender Motivation ist.
Es geht darum, Energie nicht zu erzwingen, sondern wieder zugänglich zu machen – durch Struktur, Begrenzung und kleine, klare Signale.
Vielleicht hilft dir dieses Video, den Winter besser zu verstehen
und freundlicher mit dir selbst umzugehen.
#WinterEnergie #Januar #EnergieImAlltag #MentaleKlarheit #BewusstLeben
#Achtsamkeit #Persönlichkeitsentwicklung #InnereRuhe #EnergieVerstehen
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