О спорте после 40

Как держать себя в форме, как заниматься физкультурой, о любимых видах спорта.
Подписывайтесь на другие наши каналы.
Музыкальные детские клипы вы можете посмотреть на youtube канале "Воробьи" ⁨@sparrowsing⁩ и Dzen: @sparrowsing
Небольшие музыкальные зарисовки в телеграмм канале: @sparrowsing