一份表格, 轻松实践艾宾浩斯记忆法, 让知识记得更牢固 | 思维方式 | 效率生活践行者Andy

►本视频内容
在上学时候, 老师常对我们说: 好记性不如烂笔头, 然而将知识记在纸上容易, 将知识记录到脑子里却很难. 本视频, 我将带着大家逐步地实践艾宾浩斯记忆法, 如何通过一份表格来提高我们记忆知识的效率, 使得我们更好地享受生活或者工作.


►视频中提到的资料
23年艾宾浩斯复习表格: https://docs.google.com/spreadsheets/...

►我是誰？
大家好, 我是Andy, 目前在互联网大厂做程序员👨🏻‍💻, 致力于分享生活提效知识, 主要是通过阅读书籍, 以及尝试不同的软件, 然后沉淀出容易上手的操作流程.
希望我们可以一起学习与成长, 希望大家通过我的视频可以收获知识并切实地改善生活.

当前我遇到的最大的困难是, 在视频输出以及内容制作方面还不够精美, 但是我会拿出日拱一卒的态度来对待每周三更新的视频, 每个视频我都会做到比上次优化一点.

►时间轴
00:00 前言介绍
00:37 艾宾浩斯记忆法是什么
01:53 艾宾浩斯记忆法实践
03:48 回顾总结

#艾宾浩斯 #Ebbinghaus #艾宾浩斯记忆法 #新年计划 #计划制定