Почему кажется, что тревога будет “всегда”: ловушка ума
Автор: Ты — мастер своей жизни / Киндеров /
Загружено: 2025-12-02
Просмотров: 17
Почему кажется, что тревога будет “всегда”: ловушка ума
-----------------
Записаться на консультацию
Vk: https://vk.com/deepself
Tg: https://t.me/Psy_kind
Tg-канал: https://t.me/ilya_kinderov
Inst: / psy_kin
Для доната Т-банк: 2200 7020 7841 7420
В этом видео мы говорим о том, почему любые эмоции — тревога, обида, злость, ощущение ничтожности — всегда ощущаются как «будут длиться вечно». Ты узнаешь, как работает механизм ума, который создаёт иллюзию “всегда”, и почему сопротивление чувствам делает их только сильнее. Мы разберём, как возникает зависимость от избегания, и что происходит, когда человек боится встретиться со своими переживаниями.
Это видео помогает понять, что любое состояние временно и что момент всегда один — тот, в котором ты уже находишься. Ты увидишь, как принятие, дыхание и внимание трансформируют переживание и позволяют чувствам завершиться естественно.
Смотри до конца — там ключевой принцип, который помогает перестать бороться, вернуться в поток жизни и перестать попадать в ловушку “это будет всегда”.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![MESSI KUPIONY, GRUDZIEŃ BĘDZIE MAGICZNY! - FC26 Ultimate Team [#76]](https://ricktube.ru/thumbnail/sJ7mUzQV7_U/mqdefault.jpg)
