Как подготовиться к осени и зиме в Финляндии | Пережить самые тёмные месяцы с скандинавским хюгге

Как вы готовитесь к самым тёмным месяцам в Финляндии? ❄️ В этом видеоблоге мы (Кристапс и Мегха из Couple of Expats) делимся своими личными осенними и зимними ритуалами в Финляндии — от люминесцентных ламп и уютных домов до витамина D, подготовки кладовой и ритуалов хюгге.

✅ Свет и энергия: Мы используем люминесцентные лампы/имитаторы рассвета, чтобы бороться с тёмными утрами, а свечи и гирлянды — для уютных вечеров. Эти небольшие ритуалы действительно помогают создать ощущение каамоса.

✅ Подготовка дома и улицы: Накрываем садовую мебель, меняем гардеробы, добавляем ковры, укладываем велосипеды и растения на хранение, а также забираем тёплые одеяла. Всё это делает наш дом готовым к зиме.

✅ Здоровье и витамины: Витамин D и мультивитамины — ежедневные продукты с осени до весны. Мы также закупаемся онлайн. В Yliopiston Apteekki часто бывают выгодные предложения. Находите ли вы более выгодные цены онлайн?

✅ Подготовка кладовой: Запас консервов, сухих продуктов, замороженных ягод и даже свечей и батареек облегчает жизнь и избавляет от необходимости бегать за продуктами в холодную погоду в декабре и январе.

✅ Проблемы: Несмотря на всё это, нам по-прежнему тяжело просыпаться по утрам, оставаться активными — задача не из лёгких, а сухая кожа — постоянная борьба. Будем рады вашим советам!

👇 Какой ваш главный совет по пережитию осени и зимы в Финляндии? Поделитесь им в комментариях!

📌 Смотрите далее:    • How Do My Indian Parents React To Finnish ...  

🔥 Купить наши электронные книги: https://coupleofexpats.com/shop/

ГЛАВЫ:

0:00 Вступление
1:13 Совет 1: Свет и яркость
3:28 Совет 2: Подготовка дома к осени
7:39 Совет 3: Здоровье и витамины осенью и зимой
10:11 Совет 4: Необходимые вещи в кладовой
12:49 Проблема 1: Пробуждение по утрам
14:37 Проблема 2: Поддержание активности в тёмное время года
17:19 Проблема 3: Уход за сухой кожей осенью и зимой
19:20 Концовка

🟢 ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ:

Сайт: https://www.coupleofexpats.com
Instagram:   / couple_of_expats  
TikTok:   / couple_of_expats  

#finlandia #lifeinfinland #autumnfinland