Почему самые сильные люди плачут чаще слабых?

Слабые люди боятся показать слезы — думают, что это признак поражения. Сильные плачут открыто, потому что понимают: слезы не делают тебя слабым, они делают тебя живым.

Когда ты подавляешь слезы, эмоции копятся внутри как яд. Они превращаются в гнев, агрессию, депрессию. Тело начинает болеть от невыраженных чувств.
Плач — это сброс давления. После него мозг очищается, мысли проясняются, приходит понимание. Те, кто умеют плакать, быстрее проживают боль и идут дальше.

Я знаю успешных мужчин, которые плачут в машине после тяжелого дня. Знаю сильных женщин, которые рыдают в душе от усталости. И именно поэтому они сильные — они не носят боль внутри.
Если ты не плакал последние полгода — ты не сильный. Ты просто мертвый изнутри.


Мы с тобой не увидимся больше, подпишись на @chronovlog_ai