AKO SA UŽ NIKDY NECÍTIŤ TRÁPNE

🩵 Už ťa nebaví cítiť sa trápne pri každej malej veci? V tomto videu ti poviem, ako si prestať robiť zbytočné stresy, začať si veriť a žiť uvoľnenejší život. Už žiadne premýšľanie “čo si o mne myslia”.

#Sebavedomie #TrapneSituace #Sebalaska #Sebarozvoj #OsobnyRozvoj #OsobniRozvoj #MentalneZdravie #DusevneZdravi #JakŘíctNe #YouTube

📖 KAPITOLY:
00:00 Úvod
03:27 Nie si trápna
05:19 Prečo si to myslíš
06:15 Pre deti nič nie je trápne
07:04 Nič nie je trápne
08:28 Ľudia ťa neriešia
09:16 Nie si jediná
09:54 Tvoj mozog
12:28 Názory iných ľudí
13:42 Nikto ťa nerieši
14:17 Buď sama sebou
15:11 Posmievajú sa len neúspešní
16:11 Ako sa necítiť trápne
18:15 Ber život s rezervou
19:35 Je to tvoj život
21:44 Záver
22:20 Trapasy z natáčania

Ak sa ti toto video páčilo, budem rada za like, komentár a odber 🩵

Ak chceš zmeniť svoj život k lepšiemu, klikni na toto video:
   • TOTO VIDEO TI ZMENÍ ŽIVOT  
Ak chceš získať reálne sebavedomie, klikni na toto video:    • AKO BYŤ *NAOZAJ* SEBAVEDOMÁ (PRESTAŇ SA PO...  
Ak už nechceš byť hanblivá, klikni na toto video:    • HANBLIVOSŤ NIE JE CUTE (KRUTÁ PRAVDA)  
Ak chceš byť naozaj šťastná, klikni na toto video:    • SI NEŠŤASTNÁ? TOTO MUSÍŠ POČUŤ (REAL TALK ...  
Ak chceš o sebe prestať pochybovať, klikni na toto video:    • PRESTAŇ O SEBE POCHYBOVAŤ (ZAČNI SI VIA...  
Ak chceš mať naozaj v p*či, klikni na toto video:    • NIČ NERIEŠ, MAJ V P*ČI  

Pre viac kontentu ma sleduj aj na Instagrame a TikToku!

INSTAGRAM:   / alexplosko  

TIKTOK:   / alex.plosko  

📩 KONTAKT: [email protected]

🔗 Všetky moje links: https://linktr.ee/AlexPlosko

🙏 PODPOR MA: https://buymeacoffee.com/alexplosko

KTO SOM?

Ahoj, moje meno je Alex a viem, aké to je cítiť sa stratená, podceňovať sa a nevedieť, kam v živote smeruješ. Presne taká som bola. Nechala som sa ovplyvňovať druhými a často som dávala iných pred seba. Potom som na sebe začala makať. Objavila som sebalásku, disciplínu a mindset, ktorý mi zmenil život.

Moje videá ťa naučia, ako veriť sama sebe, starať sa o svoje telo aj myseľ a ísť si za životom, ktorý budeš milovať.

Pretože keď si veríš, stávaš sa neporaziteľnou ✨

Vidíme sa pri ďalšom videu!
S láskou, Alex

Editor: CapCut pro
Kamera: Sony ZV-1
Intro a Outro hudba:    • Sabrina Carpenter - Espresso (Slowed and R...  
Trapasy z natáčania hudba: Scheming Weasel (faster version) Kevin MacLeod (incompetech.com), Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License, http://creativecommons.org/licenses/b...
Disclaimer: Obrázky na thumbnaily sú prevzaté z Pinterestu a nie sú mojím vlastníctvom. Použité sú výhradne na ilustráciu a inšpiráciu.


Tagy:
sebavedomie, sebavedomá, sebevědomí, jak být sebevědomá, ako byť sebavedomá, hanblivosť, hanblivost, trapné situácie, trapne situace, ako sa necítiť trápne, jak se necítit trapně, socialna úzkosť, socialni uzkost, sebaláska, sebalaska, osobný rozvoj, osobny rozvoj, osobní rozvoj, osobni rozvoj, mindset, pozitivne myslenie, pozitivní myšlení, sebahodnota, sebeúcta, sebeucta, socialny strach, socialni strach, ako prestat riesit co si myslia, jak přestat řešit názory ostatních, zufale myslenie, negativne myslenie, negativní myšlení, toxické myšlienky, toksicke myslenky, ako sa uvolnit, jak se uvolnit, mentalne zdravie, mentalni zdravi, dusevne zdravie, dusevni zdravi, ako byt viac v klude, jak být v klidu, samostatnost, autenticita, autenticita cz, bud sama sebou, buď sama sebou, bud sám sebou, jak být sama sebou, socialna pohoda, emocionalna pohoda, emocionalni pohoda, sebarozvoj, seberozvoj, ako mat v pici, jak mít v pici, boundaries, hranice, osobné hranice, osobni hranice, stop trapnym pocitom, konec trapnosti, konec hanblivosti, prekonat hanblivost, překonat ostych, ostych, introvert, extrovert, ako sa zbavit ostychu, jak se zbavit ostychu, stres, socialny stres, socialni stres, komunikácia, komunikace, socialne situacie, socialni situace, sebavedomie tipy, mindset pre zeny, motivacia pre zeny, motivace pro ženy, pozitivny mindset, pozitivni mindset, rozvoj osobnosti, sebaprijatie, přijmutí sama sebe, laskavost k sebe, zdrave sebavedomie, zdrava sebeduvera, sebavedoma zena, sebevedoma žena, ako prestat premyslat, jak přestat přemýšlet, ako byt viac confident, jak být confident, confident cz sk, ako zvladat stres, jak zvládat stres, ako prestat byt nervozna, jak přestat být nervózní, prestat sa hanbit, přestat se stydět, trapas, socialny trapas, socialni trapas, necitit sa trapne, necítit se trapně, Alex Plosko, cz, sk, czsk, Slovensko, Slovenska republika, Slovenská republika, Česko, Cesko, Ceska republika, Česká republika, Slovenský Youtuber, Český Youtube