Три причины, по которым вы боитесь вести мяч в играх, и как это исправить

Вам сложно управлять мячом в игре? Вы боитесь вести мяч, заносить его на площадку или даже класть его на землю? Мы постоянно превращаем неуверенных игроков в самых уверенных игроков, которых они знают. Если вы хотите преодолеть свой страх и стать неудержимым на площадке, это видео для вас!

В ​​этом видео тренер Росс расскажет о трёх важных изменениях, которые необходимо внести в тренировки по управлению мячом.

Интегрированные упражнения: Узнайте, почему традиционные стационарные упражнения неэффективны, и как интегрировать упражнения, которые позволяют удерживать мяч вместе с движущимся телом.

Ускорение с мячом: Узнайте о важности работы над первым шагом и ускорением с мячом.

Тренировки под давлением: Поймите важность тренировок под давлением, имитирующих игровые условия.

Не пропустите эти советы, которые изменят вашу игру. Поставьте лайк и подпишитесь, чтобы получить больше информации о баскетбольных тренировках, а также перейдите по ссылке ниже, чтобы ознакомиться с системой Good Drills и комплексной программой тренировок. 🏀

https://www.good-drills.com/?el=The-3...