प्राणायाम कसे करावे? | By Rakesh Deshpande
Автор: Spirituality by Rakesh Deshpande
Загружено: 2025-09-06
Просмотров: 23393
प्राणायाम म्हणजे काय? याचा समावेश अध्यात्मात कसा काय होतो? यामुळे खरंच मेडिटेशन सारखे फायदे मिळतात का? प्राणायाम हा केवळ एक श्वासाचा व्यायाम आहे कि हि एक साधना आहे? म्हणजे यामुळे अध्यात्मिक उद्देश देखील सध्या होतात का? ते कसे काय? पण मग कसे करायचे प्राणायाम? काय काय नियम पाळायचे?
Meditation Course by Rakesh Deshpande : https://forms.gle/ysQbK9k152RXVra7A
#meditation #pranayam #yoga #spirituality #anulomaviloma #peaceofmind #mind #calmmind #happiness #presentmoment #mindfulness #enlightenment #awakening #kundaliniyoga
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: