НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: ПРИЧИНЫ // КРИТИКА РОДИТЕЛЕЙ, БУЛЛИНГ В ШКОЛЕ, ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ

Записаться на консультацию: https://nataliestolina.ru
Всем привет, меня зовут Натали и я врач-психотерапевт!
В этом видео я рассуждаю о том, какой бывает самооценка, и почему завышенная самооценка это тоже плохо. Также наглядно показываю, что означает стабильная самооценка.
Приятного просмотра!


Мои социальные сети:
Instagram: https://instagram.com/nataliestolina?...
Telegram: https://t.me/nstolina
VK: https://vk.com/natalietalks

Таймкоды:

00:00 | Вступление
02:36 | Как влияет детство
02:59 | Неправильное воспитание
04:04 | Как ломают самооценку в школе
04:32 | Буллинг
04:53 | Неправильное мышление
05:25 | Мы читаем мысли других
05:50 | Воспринимаем все на себя
06:25 | Пытаемся предсказать будущее
07:13 | «Со мной так всегда»
07:47 | Навязанные правила
08:11 | Порочный круг самооценки
08:55 | Мой личный опыт