Утренняя рутина работающей мамы с 5 до 9 утра перед работой с 9 до 5 | Распорядок дня работающей ...

Привет, друзья и коллеги-работающие мамы-воительницы! Сегодня я поделюсь своим утренним распорядком с 5 до 9 утра, прежде чем я начну работать с 9 до 5. Я стараюсь вставать между 5 и 5:30 хотя бы три раза в неделю, чтобы выпить холодный кофе и почитать Kindle до того, как проснутся дети. Кроме того, теперь, когда мой сын начинает учиться очень рано, я изменила свой распорядок так, чтобы заниматься спортом после того, как отвожу детей, и перед работой — это так здорово! Знаю, что вставать рано трудно, но я ни разу не пожалела об этом дополнительном времени для себя, и это очень важно — не нужно никуда спешить. Надеюсь, вам понравится!

Отшелушивающее полотенце для душа: https://spn.so/rgz4vlnn
Используйте мой промокод: AMANDAF
@sima.brand @brand.sima #simatowel #simapartner

Товары, упомянутые в видео:
Набор для гуаша: https://amzn.to/433OoSQ
Машина для холодного кофе: https://amzn.to/3sYXVIK
Тренировочная майка: https://amzn.to/3WnCTBZ
Любимые леггинсы (размер xs): https://amzn.to/4nHKmrK
Укороченная майка (размеры): https://amzn.to/4h18VNR
Теннисная юбка: https://amzn.to/46RtjMG

ЗАГЛЯНИТЕ В МОЙ МАГАЗИН НА AMAZON, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ МОЮ ЛЮБИМУЮ ОДЕЖДУ, ДЕКОР ДЛЯ ДОМА, КНИГИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ https://www.amazon.com/shop/amandafadul

ПОДПИШИТЕСЬ и присоединяйтесь к нашему замечательному сообществу работающих мам!    / @amanda_fadul  
------------------------------------------------------
ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ! Свяжитесь со мной в Instagram: @amanda.fadul
По вопросам сотрудничества и спонсорства: [email protected]

|| МОИ ЛЮБИМЫЕ ТОВАРЫ AMAZON ||
Кофемашина Cold Brew: https://amzn.to/3sYXVIK
Frownies: https://amzn.to/4ggDxtA
Любимые леггинсы: https://amzn.to/3ZQIWPx
Atomic Habits (книга): https://amzn.to/3KnDaje
Паровая швабра: https://amzn.to/3OyXNdk
Вращающаяся щётка: https://amzn.to/3qWvXQw
Рабочий стол: https://amzn.to/3y3P3Ur
Ирландский сливочный сироп без сахара (для кофе): https://amzn.to/3IH7wv2
Многоразовые стаканы Starbucks на 24 унции: https://amzn.to/3EPFWuv
-------------------------------------------------
ОБО МНЕ
Возраст: 38 лет
Профессия: менеджер по маркетингу в некоммерческой организации + YouTube Создатель контента
Дети: 6-летний сын и 4-летняя дочь
Статус: счастлива в браке

МОИ РАЗМЕРЫ
160 см | 54 кг (обычно размер S или 4)

xo AF
-----------------------------------------------------
Смотрите мои популярные видео
День из жизни работающей мамы | Распорядок дня с 5:00 до 17:00:    • Day in the Life of a Full-time Working Mom...  
Мой утренний распорядок дня в 4:30 утра как работающей мамы | Утренняя мотивация:    • My 4:30 AM Morning Routine as a Full-time ...  
Вечерний распорядок дня работающей мамы с двумя малышами:    • Full-Time Working Mom Nighttime Routine wi...  
КАК ПРИГОТОВИТЬ КОЛД-БРЮ ДАНКИН ДОНАТС ДОМА:    • HOW TO MAKE DUNKIN DONUTS COLD BREW AT HOME  
КАК ПРИГОТОВЬТЕ ХОЛОДНЫЙ КОФЕ STARBUCKS ДОМА    • HOW TO MAKE STARBUCKS ICED COFFEE AT HOME ...  
-----------------------------------------------------
*ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ FTC: Это видео не спонсируется. Некоторые ссылки выше — партнёрские, с которых я получаю небольшую комиссию. Если вы решите перейти по моим ссылкам, это никак не повлияет на вас как на клиента, но вы действительно поддержите мой канал и мою семью — спасибо! Все мнения принадлежат мне.