ТОЛСТЫЙ, ЛЕНИВЫЙ? ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ. / Самые мотивирующие 6 минут в твоей жизни / Дэвид Гоггинс

Хватит искать мягкие слова. Если ты не честен с собой — ничего не изменится. Дэвид Гоггинс объясняет, почему твой разум всегда будет уводить тебя туда, где комфортно, и как сломать внутренний «ограничитель», который не дает тебе использовать свой потенциал на 100%. Это 6 минут правды, которая либо раздавит тебя, либо заставит наконец-то подняться.

6 шагов к победе над собой:
00:00 - Жестокая честность: почему называть вещи своими именами — единственный путь к переменам.
00:01:09 - «Убегающий разум»: как мы теряем хватку, когда новизна цели проходит.
00:02:06 - Правило 40%: почему мозг говорит «стоп», когда ты только начал раскрываться.
00:02:30 - Тактическое превосходство разума: как твой мозг использует твои страхи против тебя.
00:03:22 - Момент, когда всё начинается: как выжать из себя дополнительные 5% во время боли.
00:05:29 - Преимущество «темноты»: почему те, кто начинает с самого дна, в итоге обгоняют всех.

«Твой разум знает, чего ты боишься, и он всегда будет вести тебя в комфорт. Твоя задача — пойти в ад и выйти из него другим человеком». Перестань слушать свои оправдания. Включайся.

✔️ Instagram автора:   / nizamdredd  
♻️ Поддержать канал: https://www.donationalerts.com/r/mncm... 💛 TRC20: TMchXaTWYBUkCmzURFTuWz7Eu2czwTw8JY
💜 Слушать песни автора: https://band.link/nizamdredd

ТОЛСТЫЙ, ЛЕНИВЫЙ И РАССЕЯННЫЙ?
Смотрите полное интервью на канале    / @tombilyeu  

СПИКЕР: Дэвид Гоггинс
#дэвидгоггинс #мотивация #саморазвитие #правило40процентов #дисциплина #психология #гоггинс #mncmotivation #какстатьсильнее #успех
Делитесь, комментируйте, подписывайтесь :)