Tu das, wenn du dich dauernd beschwerst oder aufregst!

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In der 98. Episode des SET & SETTING Podcasts sprechen Jascha, Isabel, Jannick und Oskar über ihre inneren Prozesse speziell im Bezug auf die Veränderung durch Psychedelika. Wie verändert sich das Leben nach einer solchen Erfahrung? Des Weiteren ist ein großes Thema dieser Episode Authentizität. Ist es möglich, immer voll authentisch zu sein und seine Bedürfnisse zu äußern? Weiterhin berichtet Jannick über die Vorteile von Journaling. Oskar erklärt warum es nicht ausreicht, im Paradies zu leben um Glücklich zu sein. Außerdem berichtet Isabel, warum es gut ist, seinen Emotionen ab und zu freien lauf zu lassen und Jascha erklärt warum unser Leben keinen tieferen Sinn hat.

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