Taekwondo Kicks For Fighting & MMA Masterclass (TKD Black Belt Secrets) 태권도 跆拳道

https://www.dynastyclothingstore.com/

В этом полном мастер-классе Хой Ва Хо из Dynasty, обладатель черного пояса по олимпийскому тхэквондо (WT), демонстрирует все ключевые концепции, работу ног, техники и удары ногами корейского боевого искусства тхэквондо (태권도 / 跆拳道) для полноконтактного боя и смешанных боевых искусств (ММА).

Некоторые из лучших бойцов мира практикуют тхэквондо и используют его технику, включая бывших чемпионов UFC Андерсона Сильву, Бенсона Хендерсона, Энтони Петтиса, Рэймонда Дэниелса, Конора Макгрегора, Эдсона Барбозу и других!

0:00 Введение
0:50 Открытый боковой удар / Закрытый боковой удар
2:56 Отскок
5:57 Расположение рук
8:51 Перемещение ног
14:19 Круговой удар ногой
18:04 Толкающий удар ногой
20:30 Боковой удар ногой
21:51 Скользящий круговой удар ногой
23:23 Двойной круговой удар ногой / Свитч-кик
26:03 Бэк-кик / Бэк-кик с разворотом
28:57 Хук-кик с разворотом
31:03 Вопросительный знак ногой

Мы намеренно не стали демонстрировать такие техники, как «Кресент-кик», «Акс-кик», «Торнадо-кик» и т. д., поскольку они малоэффективны, высокорискованы (можно промахнуться или быть сбитым с ног) и требуют много энергии, поэтому, по нашему мнению, не очень хорошо подходят для полноконтактных боев и ММА, особенно если учитывать эффективность и соотношение риска и выгоды.

Если вам нравится такой контент, пожалуйста, поставьте лайк, оставьте комментарий и поделитесь им, чтобы поддержать наш канал!

#DynastyMMA #Taekwondo #TKD