Peur de conduire? La méthode qui change tout!

Vous avez peur de conduire ? Vous êtes paralysé rien qu’à l’idée de prendre le volant ? 🚗💭
Dans cette vidéo, je vous explique comment surmonter l’anxiété de la conduite grâce à une méthode simple, progressive et contre-intuitive.
Vous allez découvrir :
-pourquoi la peur de conduire est souvent liée aux attaques de panique,
-en quoi l’approche classique n’est pas toujours efficace,
-et surtout la méthode concrète qui va vous aider à reprendre confiance au volant.
#peurdeconduire #anxieteaulvolant #attaquedepanique
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Chapitres:
00:00 Introduction
00:30 Les troubles anxieux associés à la peur de conduire
04:01 Les étapes pour en finir avec l'anxiété au volant
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