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Ep 3 - Chest and Back 💪🌿
Автор: Mohamed_gym
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 199
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Nesse vídeo eu fiz um treino completo de costas e peito, pra esses dois grupos musculares eu fiz três variações de exercícios!
Treino de peito, treino de costas, chest and Back, de o seu melhor, melhor treino de peito e costas.
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