Come interrompere i pensieri disfunzionali: la tecnica dello schiocco

I rimuginii e i pensieri disfunzionali sono alla base di molti problemi dei nostri pazienti. Alle volte, anzi, sono proprio essi il problema per cui il cliente viene in terapia. In un caso o nell'altro, è su essi che lo psicologo è chiamato a concentrarsi.

E se per bloccare una serie di problemi bastasse... uno schiocco di dita?

Alcuni riferimenti bibliografici:
Hoyt, M. H. & Cannistrà, F. (2023). Conversazioni di terapia breve - https://amzn.to/4enjiZO
Nardone, G. & De Santis, G. (2011). Cogito ergo soffro - https://amzn.to/3TtDtgs

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