Вот почему нижняя часть груди НЕ растёт (мужчины старше 40 лет)

Большинству мужчин старше 40 лет сложно накачать нижние грудные мышцы, и это никак не связано с возрастом или генетикой.

Как человек, у которого когда-то была плоская, невыраженная грудь без какого-либо разделения внизу, а теперь грудь — одна из самых заметных частей моего тела, я могу с уверенностью сказать, что накачать грудь гораздо проще, чем вы думаете.

Однако проблема в том, что большинство мужчин не знают, как эффективно тренировать нижние грудные мышцы.

И именно это я хочу обсудить в этом видео: почему 97% мужчин старше 40 лет не могут накачать нижние грудные мышцы.

Правда в том, что вы, вероятно, уже делаете правильные упражнения, но рост этой части груди зависит не столько от того, какие упражнения вы делаете, сколько от того, как вы их делаете.

[FULL BODY 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ
➜ https://projecthypertrophy.com/full-b...

[SHRED 40] БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ СЖИВЛЕНИЯ ЖИРА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ
➜ https://projecthypertrophy.com/shred-...

[MASS 40] БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ
➜ https://projecthypertrophy.com/mass-4...

[КОУЧИНГ] ЗАПИШИТЕСЬ НА НАШУ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ КОУЧИНГА
➜ https://checkout.musclemonsters.com/s...

[MASS-5 FULL BODY] ВЫСОКОЧАСТОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН
➜ https://www.musclemonsters.com/produc...

СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В INSTAGRAM:
➜   / musclemonsters  

Отказ от ответственности: Контент на этом канале предназначен исключительно для информационных и развлекательных целей. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой новой фитнес-программы, диеты или приема добавок. Результаты могут отличаться. Используйте эту информацию на свой страх и риск.