RILASSAMENTO GUIDATO 🧘🏻‍♀️THETA HEALING 🧘🏻‍♀️ASMR ITA Whispering

❣️GRAZIE DI ESSERE QUI❣️La meditazione che trovi in questo video è ispirata al Theta Healing ed è stata supervisionata dalla mia docente di Biodanza Paola Truglia che è una Praticante Indipendente Certificata di Theta Healing (http://bit.ly/PaolaTrugliaThetaHealing)
Nello stato mentale Theta puoi creare ogni cosa e cambiare la realtà istantaneamente.
L’ideale è che tu chiuda gli occhi e che visualizzi ciò di cui parlo, se non ci riesci puoi guardare il video, ho realizzato un montaggio di filmati ed immagini appositamente per evocare il più possibile il testo della meditazione.Ti auguro ogni bene.
02:17 - Inizio meditazione

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Se sei qui per la prima volta e ti stai chiedendo perché dico o faccio cose strane o parlo sottovoce è perché ti trovi su un canale ASMR.
L’ASMR è un acronimo (autonomous sensory meridian response) che significa, in parole semplici, risposta sensoriale soggettiva a determinati stimoli visivi, uditivi e tattili. Questi stimoli in gergo vengono chiamati “triggers” e variano da individuo ad individuo, lo stesso stimolo può essere piacevole per molte persone ma per altre può generare indifferenza o addirittura fastidio.
Non tutti i soggetti ASMR sensibili provano la stessa sensazione, tra gli effetti più comuni c’è il formicolio alla testa, collo, spalle o schiena oppure brividi di benessere. In gergo le sensazioni provate quando si è ASMR sensibili si chiamano “tingles”.
Il modo più diffuso per approcciarsi volontariamente all’ASMR e ricercarne le sensazioni piacevoli è attraverso la visione di video appositamente creati.
Molte persone non sono sensibili all’ASMR ma seguono comunque questi video in cui si propongono in vario modo i triggers, che possono avere un effetto rilassante o soporifero anche su chi non è soggetto a provare tingles.

Spero che in questo video tu trovi benessere e relax, ma ricorda che non può sostituire trattamenti professionali o farmaci.

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Musica: Eastminster Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
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