RECEITA DE BOLO DE CHOCOLATE: SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE - RECEITA LOW CARB | DR LUCIANO

Bolo Low Carb de Chocolate: sem glútem e sem lactose

Ingredientes da Massa:
• 4 ovos
• 1 1/2 xícara de açúcar de coco
• 1 xícara de TCM puro
• 70g de manteiga sem sal derretida
• 1 xícara de farinha de amêndoa
• 1 xícara de farinha de aveia
• 200ml de leite de coco
• 1 colheres de sobremesa de essência de baunilha
• 1 colheres de sobremesa de fermento químico em pó
• 4 colheres de sopa de cacau puro

Ingredientes da cobertura:
• 80g de chocolate em gotas Callebaut 811 (80%).
• Leite de amêndoa

Modo de preparo no vídeo.


Bora lá?!

Luciano
#tamojuntosempre

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#nutricaoeficiente #bolodechocolate #receitalowcarb
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As perguntas específicas feitas nos comentários não são respondidas de forma aprofundada por questões éticas e de minhas convicções profissionais.

Apesar de minha forte inclinação em ajudar a todos que me procuram, fico impossibilitado de promover qualquer tipo de prescrição e/ou orientação sem conhecimento e avaliação minuciosa do quadro clínico de cada paciente. É importante que meus seguidores entendam que múltiplos fatores podem influenciar nas estratégias nutricionais e devem ser sempre avaliados.