【我的探索】我沒有靈異特質、沒有“中過彩票”,就是個普通的修行人;我對“不修論”有些看法......
Автор: 歷史的江湖
Загружено: 2025-07-11
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花生在B站的頻道, https://space.bilibili.com/259485625?...
剛知道他還有個油管頻道, • 禅修理论入门-4.如何降服五盖?五盖出现的顺序是怎样的?
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視頻重要段落補充:
一步步克服障礙——
从初禅到三禅,最大的障碍是心对境界的向往期待;其次是心对喜乐的攀缘。这两者都是执着,必须要培养强大的舍念,才能舍弃这些粗糙的东西,到达更深的境界。这有多难呢?就等于舍弃性快感。虽然我说这是粗糙的东西,但是比起世间欲乐,它们是妙不可言的。喜乐是玉石,欲乐是沙石。目前我正在这一阶段。
四禅是舍念的极致。一切粗糙的色法皆要舍去,只留下舍,抵达清净无染。目前我还谈不了这个阶段。
如何克服这些困难是一个系统性工程,不是单一的技术可以达到。大乘37道品,就是这个系统性工程。
00:00 Introduction
01:29 一本科普書讓我震驚
02:25 世界上最完整的冥想體系
03:19 我“聽”到了寂靜
04:19 初禪的喜悅與幻境
06:33 一步步克服“五蓋”,還有一個大殺招
07:58 需要提醒的誤區
09:24 禪定的現實好處
11:57 我怎麼看“不修論”——努力“不努力”?
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