COMO GANHAR MASSA MUSCULAR SENDO MAGRO

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👉 Renato Cariani é um fisiculturista e empresário. É um dos principais Influenciadores de Fisiculturismo e Idealizador da “Casa dos Campeões”, considerado o maior projeto no formato de Reality Show da história do YouTube da musculação.

Júlio Balestrin é um fisiculturista brasileiro conhecido por sua participação em competições e sua carreira como treinador. Ele se formou em Educação Física e começou a competir em 2001, destacando-se pela sua densidade e definição muscular.

No corte de hoje, Cariani e Balestrin dão uma pequena aula de como ganhar massa muscular mesmo sendo magro.
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